Dinkes Evaluasi Jamkesda

d'face - Dalam rangka mewujudkan derajat kesehatan masyarakat Depok yang lebih optimal, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok kembali menggelar sosialisasi dan evaluasi pelayanan Jaminan Kesehatan Daerah (Jamkesda) Tahun 2014 di Aula Lantai 5 Balaikota Depok, Kamis (10/07/2014).

Jamkesda merupakan program jaminan bantuan pembayaran biaya pelayanan kesehatan yang diberikan Pemerintah Daerah kepada masyarakat. Sasaran program ini adalah masyarakat yang kurang mampu yang belum memiliki jaminan kesehatan lainnya. Program Jamkesda merupakan program prioritas Pemkot Depok terhadap pelayanan publik. Program yang sudah berjalan sejak tahun 2010 ini masih perlu penyempurnaan. Sebab dalam perjalanannya masih ada warga miskin yang belum terdata.

Kepala Dinkes Kota Depok, Noerzamanti Lies mengatakan bahwa kartu peserta Jamkesda sudah didistribusikan ke seluruh kelurahan di Kota Depok. Jumlah kartu keseluruhan yang diterima dan didistribusikan Dinkes Kota Depok sebanyak 188 ribu 660 kartu. Sayangnya jumlah kartu yang sudah dibagikan ditiap kelurahan itu, tidak seluruhnya terdistribusi. Ada beberapa kelurahan yang jumlah warga miskinnya sedikit, begitu pun sebaliknya.

“Hingga saat ini kami masih menunggu beberapa kelurahan yang belum mengembalikan kartu. Sehingga masyarakat di wilayah lain yang membutuhkan belum dapat menggunakannya,” tutur Lies.

Mantan Direktur Rumah Sakit Daerah (RSUD) Kota Depok ini menambahkan bahwa UPT Jamkesda Kota Depok akan memberikan pelayanan sebaik mungkin kepada masyarakat miskin. Tentunya tetap harus ada kerjasama yang baik antara Pemberi Pelayanan Kesehatan (PPK) Tingkat 1 dan Tingkat 2 yang hingga kini sudah memberikan pelayanan Jamkesda.

Sementara itu Wali Kota Depok, H. Nur Mahmudi Ismail mengatakan bahwa pihaknya senantiasa berusaha responsif mendengarkan kebutuhan masyarakat dalam hal kesehatan. Sehingga semua pihak dapat merasakan keuntungan satu sama lain.

Selain itu, Orang nomor satu di Kota Belimbing tersebut mengucapkan banyak terimakasih kepada PPK Tingkat 1 dan Tingkat 2 yang hingga kini masih memberikan pelayanan kepada pemilik Jamkesda. Tentunya ini mampu membawa tingkat kesehatan di Kota Depok menjadi lebih membanggakan.

“Alhamdulillah berkat sinergitas yang diberikan masing-masing elemen pada pelayanan Jamkesda dapat membawa keuntungan tersendiri bagi Kota Depok. Semua ini bahkan menjadi hal yang disegani secara nasional dalam bidang kesehatan,” ujar Nur Mahmudi.

Walikota Kelahiran Kediri ini menambahkan agar masing-masing pihak dapat melakukan evaluasi secara kritis apa yang harus dilakukan mengenai program ini, serta apa saja kekurangannya. Sehingga semakin meningkatkan kualitas layanan Jamkesda. (indri/Diskominfo)

Penyebab Pria Langsung Tertidur Usai Orgasme

SETELAH bercinta, wanita umumnya menginginkan adanya aktivitas lain yang bisa menutup momen bercinta menjadi lebih berkesan. Namun sayangnya, sebagian besar pria justru sering tertidur sesaat setelah bercinta. Apa yang menyebabkan hal tersebut terjadi?

Sebuah studi yang dirilis oleh kelompok medis Prancis mengungkapkan bahwa pria sebenarnya tidak memilih untuk tertidur setelah bercinta. Proses ini terjadi secara alami sebagai akibat dari kerja otak mereka. Setelah bercinta, bagian otak pria dirancang untuk rileks dan menonaktifkan hasrat seksual yang ada sebelumnya.

Hasil studi ini diperoleh setelah tim peneliti melakukan scan pada otak pria. Scan ini dilakukan dua kali, yaitu sebelum dan sesudah orgasme.

Para peneliti tak hanya menemukan bahwa otak memiliki kemampuan alami untuk rileks setelah bercinta. Mereka juga menemukan bahwa setelah bercinta, zat kimia dalam tubuh seperti oksitosin dan serotonin dilepaskan ke otak pria dan membuatnya semakin ingin tidur.

"Penelitian ini memberi kita petunjuk pertama mengenai apa yang terjadi di otak pria selama orgasme," kata ahli saraf, Serge Stolero seperti dilansir laman Lime Life, Senin (23/9/).

Serge melanjutkan setelah pria mengalami orgasme dan tak lagi terangsang, maka akan mengalami periode yang disebut sebagai periode refraktori.

"Bagi wanita tampaknya berbeda, mereka tampaknya tidak memiliki periode refraktori yang kuat. Ini sebabnya wanita seringkali meminta lebih ketika pasangannya justru ingin istirahat," kata Serge lebih lanjut.

Penelitian Serge juga menunjukkan bahwa kebanyakan pria merasa lebih rileks setelah bercinta. Sekitar 80 persen dari pria dalam studi Serge mengungkapkan bahwa mereka mampu tertidur dengan segera setelah bercinta.

Survei lain yang dilakukan oleh The Vitality Show terhadap 10.000 pria dewasa juga menunjukkan bahwa 48 persen dari mereka bahkan bisa tertidur saat bercinta.(fny/jpnn)

Depok gagal untuk memberikan Perawatan berbasis rumah HIV / AIDS

Bayi 18 - bulan-tua , yang diidentifikasi sebagai RF , belum menerima terapi obat antiretroviral ( ARV ) beberapa bulan setelah positif HIV sebagai perawatan berbasis rumah tidak tersedia baginya .

Anak laki-laki , yang saat ini tinggal bersama nenek 80 tahun lamanya , kehilangan ibunya saat ia baru berusia tiga bulan . Ayahnya , yang seorang sopir , juga dianggap tidak layak untuk merawat RF , menurut konsultan gizi Bari Bintoro di Puskesmas Sukmajaya komunitas Puskesmas di Depok .

Bari , yang dirawat RF untuk malnutrisi , mengatakan bahwa pusat kesehatan dan seorang pejabat dari Kementerian Sosial telah mencari sebuah panti asuhan yang bisa memberikan HIV / AIDS rumahan merawat anak itu .

" Bayi itu pernah diambil dari keluarganya dan ditempatkan di panti asuhan selama pengobatan nya gizi buruk , namun setelah dia dinyatakan positif HIV , panti asuhan mengembalikannya ke keluarganya .

" Kami hanya perlu menemukan rumah yang cocok untuk bayi sehingga ia dapat memulai terapi ARV , " katanya kepada harian The Jakarta Post pada hari Rabu .

Irwansyah , seorang aktivis dari Stigma - LSM peduli HIV / AIDS - mengatakan bahwa banyak orang yang hidup dengan HIV / AIDS di Depok memilih untuk tidak melanjutkan terapi ARV .

" Obat itu sendiri gratis sebagai administrasi dan pemerintah negara menutupi semua biaya . Apa yang bermasalah mereka adalah biaya transportasi . "

" Jika kita memiliki HIV / AIDS Pencegahan fungsional dan Mitigasi Komisi [ KPA Depok ] yang bisa mengkoordinasikan perawatan di rumah bagi orang-orang yang hidup dengan HIV , masalah ini bisa segera diatasi , " katanya .

Kegiatan kosong di KPA Depok , menurut Irwansyah , ini disebabkan oleh sering mengguncang - up di pemerintahan kota Depok yang terjadi sejak 2011 .

Akibatnya , kata dia , Depok belum memiliki rumah sakit rujukan untuk pengobatan HIV / AIDS . Hanya pusat kesehatan masyarakat ( puskesmas ) di Sukmajaya dan Kemiri Muka , yang sudah dilengkapi dengan layanan standar untuk orang yang hidup dengan HIV / AIDS , termasuk penyediaan terapi Methadon untuk program pengurangan dampak buruk .

" Banyak pasien terapi menghabiskan banyak untuk pergi semua jalan ke Rumah Sakit Fatmawati , Jakarta Selatan atau Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo , Jakarta Pusat , " kata Irwansyah .

" Saya hanya percaya di Depok melakukan pasien di Rumah Sakit Umum Depok bisa disebut pusat kesehatan masyarakat untuk perawatan HIV / AIDS . "

Tidak adanya komisi juga telah menghentikan update pada jumlah orang yang hidup dengan HIV / AIDS di kotamadya .

Pekan lalu , Dinas Kesehatan Depok merilis data yang menunjukkan 178 orang dari 1,8 juta yang ditemukan positif .

Angka tersebut jauh lebih rendah dari Stigma yang menemukan bahwa 235 pengguna narkoba suntikan ( penasun ) telah dinyatakan positif HIV .

Kesehatan badan kepala Hardiono mengakui bahwa banyak orang yang hidup dengan HIV / AIDS telah ditolak di Rumah Sakit Umum Depok karena rumah sakit tidak memiliki kamar yang didedikasikan untuk pasien HIV .

" Kami telah meminta manajemen rumah sakit untuk berkonsultasi dengan pemerintah Jawa Barat dan KPA untuk melengkapi rumah sakit dengan fasilitas yang diperlukan untuk perawatan HIV / AIDS dan untuk membuat rumah sakit rujukan , " katanya .

Penemu Viagra Ciptakan Spray Anti Ejakulasi Dini

VIAGRA bisa dikatakan salah satu terobosan luar biasa dalam dunia medis, karena telah membantu jutaan pria yang ingin membahagiakan pasangannya. Kini salah satu ilmuwan penemu Viagra mengklaim berhasil menciptakan obat baru yang dapat menanggulangi ejakulasi dini.

Salah satu penemu Viagra bernama Mike Wyllie mengaku siap meluncurkan obat untuk pria-pria dengan ejakulasi dini. Obat ini diberi nama Tempe (Topical Eutectic-Like Mixture for Premature Ejaculation) dengan bentuk spray.

Meski belum diedarkan, Tempe telah dinyatakan aman dan efektif oleh European Medicines Agency dan diprediksi sudah berada di pasaran tahun depan.

Obat ini dianggap dapat menjadi solusi mudah dan murah bagi para pria yang menderita ejakulasi dini. Apalagi satu-satunya obat untuk mengatasi ejakulasi dini yang ada selama ini harganya sangat mahal dan tidak dijual bebas.

Dari percobaan juga diketahui pria yang menggunakan spray ini menjelang berhubungan intim dengan pasangannya, rata-rata bisa tahan bercinta lima kali lebih lama dibanding partisipan yang tidak menggunakannya.

Tak hanya pria yang diuntungkan, spray ini juga menguntungkan para istri karena bisa bercinta lebih lama dari biasanya, termasuk tingkat kepuasan yang lebih tinggi dari kedua pihak.

"Ejakulasi dini tidak hanya membuat si pasien merasa bersalah. Ini juga mempengaruhi pasangannya, bahkan sampai menghancurkan hubungan mereka. Saya harapkan spray ini bisa menyelamatkan hubungan itu," kata Dr. Wyllie seperti dilansir laman Daily Mail, Jumat (18/10).

Menurut ilmuwan yang dulunya bekerja untuk Pfizer namun kini beralih ke sebuah perusahaan bioteknologi kecil asal Inggris bernama Plethora Solutions ini, Tempe mengandung dua anestesi dosis rendah yang akan membantu para pria agar lebih bisa mengendalikan alat kelaminnya saat berhubungan intim.

Bahkan Tempe hanya butuh waktu lima menit agar bisa membuat pria on setelah disemprotkan, walaupun untuk para pria yang suka seks spontan, mereka lebih suka jika obat ini disemprotkan dua jam sebelum bercinta. Meski beberapa orang yang telah menjajal obat ini mengaku mengalami sejumlah efek samping, di antaranya sensasi seperti terbakar dan sakit kepala setelah memakai Tempe.

Untuk permulaan spray ini rencananya hanya akan tersedia dengan resep dokter. Namun di Inggris sendiri, obat ini diharapkan dapat diresepkan oleh National Health Service (NHS) untuk pengobatan jangka panjang bagi para pasien pria.

Tempe pun digadang menjadi saingan berat Viagra yang kini telah meraup keuntungan penjualan mencapai 1,3 miliar poundsterling di penjuru dunia. Walaupun begitu, Dr. Wyllie tidak akan menerima royalti apapun dari penjualan Tempe, karena ia mengaku ini murni untuk menjawab rasa keingintahuannya yang besar sebagai seorang ilmuwan.

Dan menurutnya, peluncuran produk ini merupakan upaya pembuktian bahwa sebuah perusahaan kecil di Inggris yang kekurangan sumber daya masih bisa sukses dan tidak terintimidasi oleh dominasi perusahaan besar di pasar farmasi.(fny/jpnn)

Seks Dijamin Lebih Menyenangkan Jika Caranya Begini

RASA bosan pasti akan melanda setiap pasangan, apalagi ketika berbicara soal urusan ranjang. Tapi, ternyata banyak pasangan yang ingin meng-upgrade aktivitas seksualnya agar bosan tidak melanda. Bahkan menurut survei terbaru, 59 persen pria dan wanita ingin membuat kehidupan seksualnya lebih menyenangkan.

Walaupun begitu, mengapa masih banyak pasangan yang tidak berani mengubah gaya bercinta mereka?

"Banyak dari mereka yang takut mengubah kebiasaan bercinta mereka.Jadi setelah kedua pasangan belajar memainkan instrumen satu sama lain, lalu setelah terbiasa, maka lama-lama anda malah mati rasa, baik secara fisik maupun emosional. Kemudian hal-hal yang terjadi diantara mereka tidak akan sama seperti sebelumnya lagi," kata pakar hubungan dan juga penulis buku The 30-Day Love Detox, Wendy Walsh, seperti dilansir laman Woman's Day, Senin (14/10).

Walsh berbagi sejumlah tips untuk mengubah aktivitas seks yang membosankan jadi luar biasa

1. Stop palsukan orgasme

Jika anda ingin seks yang lebih menyenangkan, jangan pernah berpura-pura apabila anda tidak pernah benar-benar menyukainya.

Biarkan si dia tahu jika anda menyukai apa yang ia lakukan saat bercinta atau tidak, baik dengan mengatakannya langsung atau memperlihatkan bahasa tubuh tertentu.

2. Abaikan insting

Stereotipe bahwa pria hanyalah satu-satunya pihak yang ingin sesuatu yang baru di atas ranjang tidaklah sepenuhnya benar.

Puaskan keinginan anda dengan melakukan sesuatu di luar rutinitas bercinta anda dengan pasangan, seperti bercinta di dapur atau halaman belakang rumah, morning sex atau sengaja menyewa kamar hotel hanya untuk bercinta.

3. Mainkan fantasi

"Realisasikan fantasi atau mimpi seksi anda dengan melibatkan pasangan," saran terapis seks, Ian Kerner, Ph.D., yang juga penulis buku She Comes First. Misalnya, katakan pada suami jika semalam anda bermimpi melakukan seks panas sambil mandi atau berkhayal melakukan aktivitas seksual layaknya pasangan dalam novel Fifty Shades of Grey.

4. Sesuaikan posisi bercinta dengan mood

Ian Kerner justru menyarankan agar posisi yang digunakan pasangan setiap kali bercinta sebaiknya jangan pernah sama, melainkan disesuaikan dengan mood masing-masing. Hal ini akan mendorong anda dan pasangan jadi lebih kreatif di atas ranjang.

Misalnya anda ingin keintiman dan banyak kontak mata, cobalah posisi missionary, atau ketika anda ingin mengambil kendali, gunakan posisi woman on top. Ketika sudah terbiasa, anda akan tahu harus memakai posisi apa.

5. Seks terjadwal

Tidak semua pasangan suka seks terjadwal karena kebanyakan pasti lebih suka seks spontan. Tapi yang tidak disadari, jadwal seks malam ini akan membuat anda atau si dia terus membayangkan tentang hal-hal seksi seharian, termasuk melakukan berbagai cara agar rencana malam ini berjalan lancar.

6. Puaskan pasangan secara bergiliran

"Buatlah agar foreplay jadi makin menyenangkan dengan mengubahnya menjadi permainan yaitu memuaskan pasangan secara bergiliran,," kata Ian.

7. Inisiatif pegang kendali

Ketika ragu ingin mengajak pasangan berubah posisi atau melakukan variasi bercinta lainnya, langsung saja ambil alih kendali.

Tiap kali anda mengajak pasangan anda mengubah posisi, lakukan saja secara perlahan-lahan, dan cium dengan lembut agar suami tak merasa anda mengganggu gerakannya.(fny/jpnn)

Ini Zona Erotis Baru yang Bisa Membuat Wanita Orgasme Hebat

WANITA dikenal sulit orgasme jika hasratnya tidak terpenuhi atau dibuat enjoy dengan aktivitas seksnya. Kuncinya tentu terletak pada zona erotis. Selain zona erotis yang selama ini kita ketahui, ternyata ada satu lagi bagian tubuh wanita yang jika dimanfaatkan dengan baik dijamin akan memberikan orgasme luar biasa bagi wanita.

Sebuah studi baru yang dipublikasikan dalam Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa permukaan kulit di sekeliling klitoris diklaim dapat menyebabkan orgasme yang luar biasa, jika disentuh atau dirangsang.

Fakta ini diperoleh peneliti setelah meminta sejumlah wanita menilai intensitas orgasmenya sendiri dan upaya yang mereka butuhkan untuk mendapatkan orgasme tersebut, berdasarkan rangsangan yang diberikan pada bagian-bagian tertentu di tubuh mereka.

Tidak mengejutkan 94 persen partisipan mengaku bisa mencapai puncak kenikmatan ketika dirangsang klitorisnya. Namun ternyata bukan hanya klitoris itu saja yang membuat mereka bisa orgasme, tiga-perempat partisipan mengatakan kedua sisi di samping klitorislah yang menjadi zona erotis mereka, sedangkan 64 persen lainnya mengaku bisa klimaks berkat rangsangan pada permukaan kulit yang letaknya persis di bawah klitoris.

Partisipan pun sepakat orgasme mereka yang paling intens tapi membutuhkan upaya yang paling sedikit juga berasal dari rangsangan terhadap ketiga titik ini.

"Mulailah dengan menyentuh seluruh bagian yang ada di seputaran klitorisnya, entah di kedua sisinya, di atasnya, di bawahnya, labianya, dan di sekitar bukaan vaginanya. Lakukan hal ini terutama ketika si dia masih mengenakan celana dalamnya," kata terapis seks Marianne Brandon, Ph.D, seperti dilansir laman Men's Health, Selasa (22/10).

Setelah seluruh kain yang menempel di tubuhnya telah ditanggalkan, tekan kedua sisi disamping klitorisnya dengan dua jari anda yang membentuk V. Saat anda ingin menambah intensitas rangsangan, targetkan rasangan anda itu pada kuadran kiri atas klitorisnya. Menurut Brandon, ini merupakan area yang sangat sensitif bagi kebanyakan wanita.

"Ketahuilah bahwa ada semacam tudung di atas klitoris istri anda. Setelah menemukannya, tariklah tudung itu pelan-pelan dan lihatlah bagaimana responsnya," kata Brandon.

Dijamin kontak langsung pada klitoris bagian ini akan membantu pasangan mencapai orgasme seketika.

Jika sudah begitu, jangan langsung berhenti karena Brandon memperkirakan anda dapat memperoleh dua-tiga putaran seks lagi.

"Apalagi lebih mudah bagi wanita untuk mendapatkan orgasme berkali-kali (multiple orgasm) apabila kontak (dengan klitoris) tidak berhenti begitu saja," kata Brandon.

Hanya saja karena mungkin intensitasnya tidak sebesar sebelumnya, Brandon menyarankan agar para suami menempatkan kedua jarinya seperti semula, namun tekanan yang diberikan sebaiknya hanya sedikit saja.

"Perlahan mulailah bergerak lagi dan lihat bagaimana ia meresponsnya. Kalau si dia terlalu excited, berhentilah agak lama. Namun jika ia sudah bisa merespons, anda dapat memulai putaran kedua atau ketiga anda malam itu juga," pungkas Brandon.(fny/jpnn)

Dinkes Kota depok tetapkan status Kejadian Luar Biasa (KLB) cacar air

Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok akhirnya menetapkan status Kejadian Luar Biasa (KLB) cacar air atau varicella zoster di Kota Depok. Ketetapan ini dikeluarkan setelah mewabahnya penyakit menular itu di Sekolah Dasar Islam Terpadu (SDIT) Al Muqorrobin yang berlokasi di Jalan Mahoni, Perumnas Depok Utara, Kecamatan Beji sejak Senin (21/10) lalu.

Di sekolah itu, 8 siswa terpapar penyakit menular tersebut. Karena itu, Satuan Kerja Perangkat Daerah (SKPD) bidang kesehatan ini pun mengeluarkan surat imbauan kepada ratusan sekolah yang ada di daerahnya guna mewaspadai penyebaran cacar air kepada siswanya. Apalagi, virus penyakit itu dapat menyebar dengan cepat pada musim hujan yang saat ini tengah berlangsung.

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok, Lies Karmawati menyatakan penetapan KLB itu guna mencegah terjadinya penyebaran virus cacar air itu kepada siswa sekolah lainnya. Apalagi, saat ini musim hujan di Kota Depok yang menyebabkan virus cacar air sangat mudah menular.

Lantaran, saat musim penghujan daya tahan tubuh anak memasuki pergantian musim akan menurun. Hingga memudahkan virus cacar menjangkit siapa saja termasuk anak-anak sekolah. ”Kami sudah berikan surat edaran melalui Dinas Pendidikan Kota Depok kepada semua sekolah swasta dan negeri mewaspadai penyakit ini,” ungkapnya juga.

Penyakit cacar air ini, ujarnya lagi, memang tidak berbahaya tetapi butuh waktu lama untuk sembuh. ”Makanya tindak pencegahan harus segera dilakukan dengan menetapkan KLB,” ujarnya kepada INDOPOS (22/10). Selain menyebarkan surat edaran, sambung pejabat yang akrab disapa Lies ini, pihaknya telah menerjunkan enam tim penyuluhan.

Tim ini akan mendatangi sejumlah sekolah negeri dan swasta di kota berikon belimbing. Para petugas ini akan memberikan tata cara mengetahui seorang siswa terserang virus caca air kepada guru dan kepala sekolah. Seperti penyebab cacar air seperti timbulnya benjolan di permukaan kulit dan demam secara mendadak yang dialami siswa.

”Kami meminta siswa yang terserang cacar air agar dirumahkan dulu. Khawatir menularkan kepada temannya. Nanti akan dicek apakah permukaan kulit siswa yang mengalami cacar air sudah kembali normal atau belum. Jika masih ada bekasnya jangan masuk sekolah dulu,” cetusnya lagi.

Tak hanya itu saja, Dinkes Depok  juga telah menyemprotkan obat penangkal virus ke sejumlah ruang kelas di sejumlah sekolah yang rawan terpapar cacar air. Penyemprotan disinfektan ini akan dilakukan selama satu minggu ke depan. Bagaimana penyebab penyebaran cacar air di Kota Depok? Mengacu investigasi diduga karena kontak antara penderita dengan salah satu siswa hingga menyebar. (cok)sumber JPNN.com 

Cara Mengurus Kartu Jamkesda

Tebak kepribadian melalui posisi seks kesukaan!

Posisi seks apa yang sering Anda praktikkan ketika bercinta? Ternyata posisi seks kesukaan bisa menunjukkan kepribadian. 

Bagaimana bisa? Simak saja penjelasannya seperti yang dilansir dari Elite Daily berikut ini.

MisionarisAda dua kategori orang yang selalu melakukan posisi seks misionaris. Pertama, ia adalah orang yang membosankan karena ini adalah posisi seks standar. Namun kedua, ia merupakan orang yang romantis karena suka memandang wajah pasangan selama bercinta.

Doggy styleBagi pria yang suka bercinta dengan posisi seks doggy style, bisa jadi mereka adalah tipe orang yang suka mengatur, dominan, dan pengendali wanita. Namun hal itu tidak jadi masalah jika wanita ternyata juga suka dikendalikan.

Wanita di atasJika biasanya wanita bercinta dengan posisi di bawah, hal itu tidak berlaku bagi wanita yang tahu apa maunya dan tidak takut untuk mengontrol pria selama aksi intim. Wanita yang suka berada di posisi atas juga nyaman dengan bentuk tubuhnya dan siap menghibur pasangan.

Reverse cowgirlAda yang lebih ekstrem dari wanita di atas, yaitu reverse cowgirl. Posisi ini membuat pria tak bisa berbuat banyak karena cuma berbaring sementara wanita menikmati posisinya yang duduk membelakangi pasangan.

BerdiriBagi pria dan wanita, posisi seks berdiri hanya dilakukan ketika sedang buru-buru atau bercinta di kamar mandi. Meskipun instan, posisi seks berdiri tidak akan mengurangi kenikmatan.

SpooningPria dan wanita yang suka spooning adalah tipe pemalas dan membosankan. Bagaimana tidak, posisi ini sangat minim gerakan dan kenikmatan yang didapat hanya itu-itu saja. Spooning hanya disarankan untuk dilakukan ketika wanita sedang hamil atau kedua pasangan sama-sama kelelahan.

69Jika ini adalah posisi seks kesukaan seseorang, maka ia perlu lebih banyak belajar, entah itu dari film porno atau video pendidikan seks. Sebab posisi seks 69 hanya menyenangkan bagi pasangan pemula saja.

AnalPosisi seks ini kebanyakan dilakukan oleh orang-orang yang penuh petualangan dan suka mengambil risiko. Sama seperti mereka yang nekat bercinta di tempat umum.

Itulah berbagai cara menebak kepribadian melalui posisi seks kesukaan. Cocok atau tidak?

6 Cara menahan godaan seksual

Baik pria maupun wanita sama-sama memiliki godaan terhadap hal-hal yang berbau seksual. 

Lantas bagaimana agar tidak tergoda, terutama jika belum memiliki pasangan untuk memuaskan gairah? Simak cara menahan godaan seksual seperti yang dilansir dari Mag for Women berikut ini.

KonsultasiEntah bicara pada teman atau keluarga, katakan keluhan yang dirasakan tentang godaan seksual. Dengan berkonsultasi, mungkin orang terdekat bisa memberikan solusi terbaik.

Jauhi pornografiJika gampang tergoda dengan hal-hal yang berbau seksual, jauhi pornografi, baik yang bisa ditemukan di internet atau film. Sebab menjauhi hal tersebut sama dengan membersihkan pikiran dari keinginan bercinta.

Makan atau minumKetika mulai tergoda, alihkan perhatian dengan makan atau minum. Meski tidak bisa menghilangkan pikiran seksual sepenuhnya, namun setidaknya godaan tidak akan sekuat sebelumnya.

Menyibukkan diriLakukan hobi yang menyenangkan atau aktivitas yang membuat sibuk. Misalnya berkebun, memelihara binatang, atau memasak. Dengan menyibukkan diri, pikiran tak akan mudah tergoda terhadap hal-hal berbau seksual.

BersosialisasiTemukan teman-teman baru dengan cara bersosialisasi. Jangan cuma mengurung diri dalam kamar. Sebab sendirian bisa meningkatkan keinginan untuk terjebak dalam godaan seksual.

Jangan dengarkanEntah itu cerita atau musik, jangan dengarkan segala hal yang berkaitan dengan godaan seksual. Sebab cerita atau musik juga bisa menimbulkan godaan yang sulit untuk ditahan.

Itulah beberapa cara untuk menahan godaan seksual. Jika tak mampu menahannya, hal ini bisa memicu kondisi kecanduan seksual.

Bercinta saat hamil dengan 5 posisi seks ini

Beberapa orang tetap melakukan aktivitas intim meski pasangan wanita sedang hamil. Kunci penting dari seks ketika hamil adalah rasa nyaman. Jadi coba posisi seks seperti yang dilansir dari iDiva berikut jika ingin bercinta saat hamil.

Spooning :Posisi seks ini dilakukan dengan cara pria dan wanita sama-sama berbaring menyamping. Pria kemudian melakukan penetrasi dan memeluk wanita dari belakang. Kondisi perut wanita pun aman karena tidak mendapat tekanan.

Wanita di atas :Posisi seks berikutnya yang bisa dilakukan saat hamil adalah wanita di atas. Mirip seperti misionaris, tetapi wanita menjadi pemegang kendali saat bercinta. Selain nyaman, posisi seks wanita di atas juga cukup aman dilakukan.

Di tepi kasur :Berbaring di tepi kasur dengan kaki menjuntai ke lantai adalah pilihan posisi seks berikutnya yang bisa dilakukan. Pria kemudian melakukan penetrasi dari depan. Untuk menghindari tekanan berlebihan, bantal perlu diletakkan di bawah punggung wanita.

Duduk :Pada posisi seks ini, pria dan wanita bisa menggunakan kursi untuk bercinta. Awalnya pria duduk kemudian memangku pasangan di atasnya. Tidak akan ada tekanan pada perut wanita selama bercinta.

Modifikasi misionaris : Posisi seks yang satu ini mengharuskan wanita berbaring kemudian pria melakukan penetrasi dari depan. Namun pria tidak menindih tubuh wanita demi menghindari tekanan pada perut wanita. Itulah berbagai posisi seks yang aman dan nyaman yang bisa dilakukan ketika sedang hamil.[riz]

Terapi warna, efektif untuk mengurangi stres ibu hamil

Kehamilan adalah proses yang menyenangkan dan pasti sangat dinantikan bagi wanita yang mendambakan buah hati. Namun perubahan hormon dan bentuk tubuh dapat membuat ibu hamil rentan akan stres dan depresi. Sebagian ibu hamil memilih untuk meredakannya dengan mengonsumsi obat-obatan.

Nyatanya, stres yang dialami oleh ibu hamil selama masa kehamilan dapat diatasi dengan terapi warna. Dilansir dari healthmeup.com, ada beberapa warna tertentu yang dapat membuat ibu hamil merasa tenang dan bahagia.

Oranye

Oranye adalah warna lembut namun penuh dengan energi dan kehangatan. Warna ini akan membantu ibu hamil dalam mengatasi depresi dan kesepian yang terjadi karena mood swings selama kehamilan.

Biru

Biru adalah warna yang memiliki efek menenangkan. Hal ini akan membantu ibu hamil untuk tetap tenang dan melepaskan semua ketegangannya.

Hijau

Sama seperti warna biru, warna hijau juga akan menciptakan suasana yang tenang dan mengendurkan saraf yang tegang.

Warna memiliki hubungan yang sangat kuat dengan emosi. Oleh karena itu terapi warna dapat menjadi cara yang efektif bagi ibu hamil untuk meredakan stres yang menghinggapinya selama masa kehamilan.[feb] *Sumber Merdeka.com 

10 Masalah yang dimiliki wanita berpayudara besar

Di masa modern ini tampaknya tak sedikit wanita yang berlomba-lomba memperbesar payudara mereka. Bahkan beberapa yang sudah memiliki ukuran payudara sedang pun seolah tak puas dan ingin membuat payudara mereka terlihat lebih besar.

Payudara besar memang bisa menjadi daya tarik tersendiri bagi wanita, terutama jika mereka ingin menarik perhatian pria. Namun satu hal yang tak diperhatikan oleh banyak wanita yang ingin memperbesar payudara, adalah bahwa payudara besar juga bisa memberikan masalah tersendiri.

Seperti dilansir oleh Huffington Post (15/10) yang memuat salah satu kisah wanita berpayudara besar. Memiliki payudara besar bisa membuat wanita merasa tak nyaman, karena seolah mereka harus 'membawa' hal yang cukup besar di bagian depan tubuh mereka. Ini bisa membuat mereka tak nyaman, terutama ketika tidur atau melakukan aktivitas yang terlalu aktif, seperti berlari atau melompat. 

Banyak remaja perempuan yang memiliki payudara besar secara alami seringkali terlihat lebih tua dari usianya. Yang lebih parah, banyak orang serta merta memberikan penilaian negatif hanya karena seseorang berpayudara besar. Beberapa jenis stereotip yang diberikan pada orang berpayudara besar antara lain mereka pasti genit, bersikap gampangan, dan kurang pintar. Padahal, ukuran payudara sama sekali tak berhubungan dengan hal-hal tersebut.

Yang lebih tak menyenangkan bagi wanita berpayudara besar adalah mereka seolah tak boleh mengeluh ketika menghadapi masalah dengan ukuran payudara mereka. Terkadang orang akan mengatakan: "Kau harusnya bersyukur punya ukuran payudara besar, aku bahkan ingin memiliki ukuran payudara sepertimu."

Selain hal-hal di atas, berikut adalah 10 masalah lain yang bisa dialami oleh wanita berpayudara besar.

1. Sering berkeringat di bagian bawah payudara.

2. Sulit menemukan bra yang tepat karena ukuran cup yang terlalu besar. Terkadang ukuran cup tak ada yang muat, sehingga payudara tak sepenuhnya tertutupi. Seringkali juga harus menghabiskan uang tambahan untuk membuat bra dengan ukuran yang pas.

3. Kesulitan mencari pakaian yang pas dengan bagian atas tubuh dan bagian bawah. Pakaian yang terlalu ketat seringkali membuat payudara mereka terlalu menonjol. Pada akhirnya, mereka sendiri yang disalahkan karena seolah sengaja berpakain demikian untuk menggoda kaum adam.

4. Seringkali tak yakin ketika ada pria yang mendekat. Apakah mereka tertarik dengan kecantikan, kepribadian, kepintaran, atau hanya karena payudara yang besar?

5. Merasa aneh ketika harus memegang payudara saat berlari atau melompat.

6. Payudara yang terlalu besar bisa menyebabkan postur tubuh buruk, karena tubuh akan lebih condong ke depan.

7. Payudara besar berpotensi lebih cepat kendur dibandingkan dengan payudara ukuran sedang atau kecil.

8. Harus mengeluarkan uang ekstra jika berpikiran untuk melakukan operasi pengecilan payudara.

9. Tak bisa berpakaian sedikit terbuka tanpa terlihat sangat seksi, akibat payudara yang terlalu menonjol. Banyak yang menganggap mereka mirip bintang film porno hanya karena memakai pakaian sedikit seksi.

10. Merasa tak nyaman ketika payudara adalah hal pertama yang dilihat oleh setiap orang yang bertemu dengan mereka. Hal ini sangat mungkin terjadi ketika seseorang memiliki ukuran payudara yang cukup besar, seperti cup D ke atas.

Itulah beberapa masalah yang bisa dialami oleh wanita berpayudara besar. Wanita berpayudara besar pun seringkali merasa tak aman karena pandangan orang di sekitar mereka. Jika kalian termasuk wanita yang ingin memperbesar payudara, sebaiknya pikirkan lagi. Selain itu, ada baiknya untuk menghilangkan segala prasangka dan anggapan negatif pada wanita berpayudara besar.

7 Tips bercinta sambil mandi

Mandi sambil bercinta adalah aktivitas multitasking yang patut dicoba, terutama jika Anda dan si dia sudah mulai bosan berhubungan intim di atas ranjang. Simak tips bercinta sambil mandi selengkapnya seperti yang dilansir dari Cosmopolitan berikut ini.

Awali pelan-pelan : Temukan sabun mandi cair yang menjadi favorit Anda dan pasangan. Gunakan spons untuk saling menggosok tubuh satu sama lain. Awali aksi intim di kamar mandi dengan pelan untuk merasakan setiap sensasi sentuhan.

Sex toys :Banyak produk sex toys yang tahan air. Jadi jangan lewatkan kesempatan untuk menggoda pasangan dengan sex toys ketika bercinta sambil mandi.

Doggy style :Posisi seks paling asyik yang bisa dilakukan ketika bercinta sambil mandi adalah doggy style. Sebaiknya tak perlu menggunakan kondom karena beberapa produk kondom gampang rusak jika terkena air dan sabun.

Berendam bersama : Jika memiliki bak mandi yang cukup lebar, Anda bisa mencoba untuk berendam bersama pasangan di dalamnya. Sensasi buih sabun akan menciptakan suasana panas yang berbeda ketika bercinta sambil mandi.

Shower air : Shower bisa jadi alat yang mendukung aktivitas intim di kamar mandi. Arahkan aliran air dari shower ke bagian sensitif pada tubuh, biarkan pasangan menikmati bagaimana Anda terpuaskan dengan cara itu.

Minyak pelumas :Meskipun bercinta di kamar mandi, ada juga orang yang masih sulit terangsang. Sehingga penggunaan minyak pelumas tetap disarankan agar seks tidak terlalu menyakitkan.

Mengeringkan tubuh :Setelah saling memandikan pasangan, kini giliran Anda dan si dia sama-sama mengeringkan badan. Sehingga meski seks telah berakhir, Anda masih merasa spesial karena telah terpuaskan dari awal hingga akhir.

Itulah beberapa tips yang bisa Anda lakukan jika ingin mencoba untuk bercinta sambil mandi.